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如果您的手机号码被别人注册了拼多多账号，您可以尝试以下步骤来解决问题。
1、联系拼多多客服：您可以尝试联系拼多多的客服部门，向他们说明情况，看看他们能否帮助您解决问题，他们可能需要验证您的身份，以确保您是合法的所有者。
2、找回账号：如果您的手机号码被别人用来注册了拼多多账号，您可以尝试使用拼多多的“找回密码”功能，输入您的手机号码，看看是否可以找回该账号并更改相关信息。
3、注销账号：如果您确认该账号并不是您本人的账号，您可以要求拼多多客服部门协助注销该账号，以确保您的手机号码不再被使用。
4、修改手机号：如果您想继续使用拼多多平台，但不想使用被别人注册过的手机号，您可以尝试修改您的手机号信息，在拼多多平台上，您可以在账户设置中找到更改手机号码的选项。
无论采取哪种方法，建议您在处理此类问题时保持耐心和冷静，并确保您提供的信息是准确的和完整的，也要注意保护您的个人信息和隐私，避免泄露给无关人员，如果问题无法解决，建议您咨询专业的法律机构或律师的帮助。